ZIEL
Bewegung als treibende Kraft erleben und erkennen, welche Prozesse im Körper und im Hirn während der Bewegung angestossen werden. Die Erkenntnisse für sich und im Umgang mit anderen nutzen können.
INHALT
- Die Muskulatur, Motor und Sensor zur gleichen Zeit.
- Körpersinn, was ist das? Wissenswertes aus der Physiologie.
- Die koordinativen Fähigkeiten trainieren. Was passiert dabei im Hirn?
- Bewegen, ankommen, neu orientieren.
- Geschmeidig und kraftvoll bis ins hohe Alter, auch eine Frage der Einstellung.
Die Themen werden bewegt erlebbar gemacht und sollen zusammen mit den theoretischen Erläuterungen zu einem Erkenntnisgewinn führen.
LEITUNG
Annelies Wieler Baumann
DATUM
Samstag, 28. Februar 2026
UNTERRICHTSZEITEN
10 Uhr bis 13 Uhr und 14 Uhr bis 17 Uhr
DAUER
6 Stunden
KOSTEN
CHF 200.—
VORAUSSETZUNGEN
keine
ORGANISTATION
xund am zoo und Lehrinstitut für Psychotonik
KURSORT
Zürichbergstrasse 193, 8004 Zürich
Anmeldungen bitte an:
Sekretariat xund am zoo und Lehrinstitut für Psychotonik:
welcome@psychotonik.ch oder annelies.wieler@xundamzoo.ch
oder per Telefon oder Textnachricht an mein Mobile.
Anmeldungen werden nach Eingang berücksichtigt.